노원구, 다회용기 및 행사용품 대여 서비스 추진[동네방네]
이번 사업은 환경 보호와 자원 절약을 실천하고 구민들의 환경 의식을 높이고 공유문화의 확산을 통한 공유가치의 실현을 촉진하기 위해 기획됐다. 구에서 주관하는 각종 회의와 행사뿐...
노원 행복나눔 목욕탕’(목련아파트 내) 현장 점검
오승록 노원구청장은 2월 25일 오후, 최근 시설보수를 완료한 “노원 행복나눔 목욕탕”(목련아파트 내)을 방문하고 시설점검에 나섰다.
‘노원 행복나눔 목욕탕’은 저소득층 및 장애인 등 취약계층 지역주민의 보건생활 안정 및 복지증진을...
제이랩스(존슨앤존슨) 한국지사와 간담회
오승록 노원구청장은 2월 6일 오후, 구청장실에서 제이랩스(존슨앤존슨) 한국지사 관계자들과 간담회를 갖고, 바이오 클러스터 조성과 협력 방안을 논의했다.
제이랩스 코리아는 글로벌 제약사 존슨앤존슨 산하의 스타트업 액셀러레이팅 기관으로, 신생 바이오 기업의 성장을...
제1회 대한민국 복지의정대상 지방정부 부문 수상
오승록 노원구청장이 2월 28일 오후, 동아미디어센터 대회의실에서 열린 ‘제1회 대한민국 복지의정대상’ 시상식에서 지방정부 부문 수상자로 선정됐다.
이번 시상식은 채널A가 주최하며, 복지 분야에서 탁월한 의정 역량을 펼친 국회의원, 광역·기초의원, 지방정부를 발굴해 시상하는 자리다.
행사는 내빈...
2025년 노원형 어르신 일자리 발대식 참석
오승록 노원구청장이 2월 28일 오전, 노원구민의전당에서 ‘노원형 어르신일자리’ 발대식을 개최했다.
‘노원형 어르신일자리’는 60세 이상 노원구 거주 어르신들에게 소득조건 없이 적합한 일자리를 제공하는 동시에 지역 환경 개선에 기여할 수 있도록 마련된 구...
발달장애인 바리스타 카페 D&D에서 따뜻한 겨울나기 성금 기부받아
오승록 노원구청장은 26일 오후 구청장실에서 ‘서울장애인부모연대 노원지회’ 기부금 전달식에 참석해 기부자에 감사 인사를 전했다.
이번 기부금은 서울장애인부모연대 노원지회가 운영 중인 ‘발달장애인 바리스타 카페 ‘D&D’의 운영수익금을 모아 마련됐다. 총 기탁금액은 428만7천 원으로, 이 중 228만7천...
‘월계도서관 그린리모델링’ 개관식 참석
서울 노원구(구청장 오승록)는 2월 22일 오전, ’월계도서관 리모델링 개관식‘에 참석했다.
2007년 개관한 월계도서관은 월계동을 대표하는 공공도서관으로, 그동안 노후된 시설 개선의 필요성이 꾸준히 제기돼 왔다. 이에 구는 단순한 시설...
공릉어린이집 그린리모델링 준공식 참석
서울 노원구(구청장 오승록)는 2월 19일 오후, ’공릉어린이집 그린리모델링 준공식‘에 참석했다.
공릉어린이집은 건립 후 30년 이상 경과한 노후 시설로 2022년 국토교통부 공모사업인 공공건축물 그린리모델링 사업에 선정됐다. 이후 2023년 4월 설계를 시작해 2024년 12월 말...
자활기업 정담그린환경, 맑은나래 성금 전달식
서울 노원구(구청장 오승록)가 나보다 어려운 이웃을 위한 따뜻한 나눔을 실천하고 있는 자활기업 <정담그린환경>, <맑은나래>로부터 이웃돕기 성금을 기부받았다고 밝혔다.
<정담그린환경>, <맑은나래>는 저소득 취약계층에게 근로 기회를 제공해 경제적...
2025년 구청직영 어르신 일자리 발대식 개최
서울 노원구(구청장 오승록)는 2월 14일, 노원구민의전당에서 열린 ‘2025년 구청직영 어르신 일자리 발대식’에 참석했다.
노원구는 65세 이상 인구 10만 명을 돌파한 가운데, 어르신들의 경제활동과 자립을 돕기 위해 일자리 정책을 적극 추진하고 있다.
어르신...
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연간 3만 명 찾는 잠실파크골프장 4.1.(수) 재개장… 3.15.(일) 예약 개시하기로.
연평균 3만 명('13년~, 누적 383,160명)이 이용하는 국내 파크골프의 명소로, 서울시민뿐 아니라 다른 지역 주민들도 찾아올 만큼 여유로운 휴식 공간으로 자리매김한 ‘잠실파크골프장’이 다시 이용객을 맞는다.
서울시(체육시설관리사업소)는...
🔥필라테스에 대해 한번 빠르게 알아볼까요?🔥
오늘은 필라테스에 대해서
간단히 알아볼 수 있게
정리를 해봤어요!
한번 시작해볼까요?!
필라테스란 요제프 필라테스라는 사람이
포로들의 재활을 위해 만든 근육 강화 운동이예요
필라테스는 근육을 얇고 길게 늘여주기때문에
근육형 하체비만이신 분들께 강력...
봄맞이 몸을 깨우기
추운날씨 때문에 내몸이 더 움츠러들고 근육이 경직됨을 많이 느끼셨을거에요
따뜻한 봄이 오듯 얼어있던 내몸도 다시 부드럽게 만들어주세요
1. 경직된 몸을 유연하게 만들기
: 필라테스를 하시면 유연성도 길러지지만...
♥혈액순환에는? 제2의 심장인 발♥
안녕하세요~! 회원님들~! 보니따필라테스 노원상계점입니다. 오늘 우리 회원님들께 소개해드릴 것은 바로바로 혈액순환에 좋은 지압점은? 입니다. 날이 추워질수록 수족냉증이 있으신분들에겐 더 안좋은데요, 바로 혈액순환이 원활하지 않아서...
운동해도 빠지지 않는 팔뚝살, 뭐가 문제일까🤔⁉️
요즘 운동을 꾸준히 해도 팔뚝살만큼은 요지부동이라 고민한 적 없으신가요?
저도 한동안 팔뚝 때문에 반팔 입기가 꺼려질 정도였어요ㅜㅜ
그래서 오늘은 운동을 해도 팔뚝살이 안 빠지는 이유와,
어떻게 접근해야...
플랭크 30일 챌린지! 매일 1분으로 복부 라인 바꾸는 방법🙂↕️
안녕하세요!
운동습관 만들기에 진심인
보니따필라테스 노원상계점 입니다 😊
혹시 요즘 거울 보면서 “운동 좀 해야겠는데...” 하는 생각 한 번쯤 해보셨나요?
저도 그랬어요ㅜㅜ
바쁘다는 핑계로 운동을 미루다 보니
어느새 허리도...