서울시 최초 자전거문화센터 착공식 참석
오승록 노원구청장은 6월 26일 오후, 중계동 504-8번지 현장에서 열린 ‘노원 자전거문화센터’ 착공식에 참석해 주민들과 함께 첫 삽을 뜨며 착공을 축하했다.
‘자전거문화센터’는 자전거에 대한 올바른 인식과 안전한 이용문화를 확산하기 위해 서울시...
노원구, 백사마을 철거 시작하며 재개발사업 박차
서울 노원구(구청장 오승록)가 서울의 마지막 달동네인 중계본동 ‘백사마을(104마을)’ 주택재개발정비계획 변경 및 서울시 통합심의를 준비하는 등 명품 주거단지로의 속도를 내고 있다고 밝혔다.
백사마을은 1960년대 후반 용산, 청계천, 안암동 일대 서울 도심...
백사마을 건축물 해체 착공식 개최
오승록 노원구청장은 8일 오전, 백사마을에 위치한 중계로지하차도 인근에서 ‘백사마을 건축물 해체 착공식’을 개최했다.
이날 행사에는 오승록 노원구청장을 비롯해 우원식 국회의장, 구의회 의장, 시·구의원, SH공사 관계자, 황진숙 주민대표 및 주민 등 약 100여...
팝핀현준과 함께 거리 퍼레이드부터 대규모 플래쉬몹까지!노원, 2024 댄싱노원 거리페스티벌 개최
서울 노원구(구청장 오승록)가 9월 28일(토)과 29일(일), 이틀에 걸쳐 2024 <댄싱노원> 거리페스티벌을 개최한다고 밝혔다.
‘댄싱노원’은 기존의 ‘노원 탈축제’를 10년 만에 새롭게 개편한 축제다. 지난해 첫 개최 이후 약 12만 4천 명의 참여를 기록하며 성황리에 막을 내렸던 만큼, 올해는...
이웃과 이웃을 잇는 소통의 시작, 마을활동지원가가 도와드립니다. 노원구,
서울 노원구(구청장 오승록)가 마을공동체를 통해 주민 모임을 발굴하고 주민의 성장을 돕는 <노원구 마을활동지원가>를 모집한다고 밝혔다.
노원구 마을활동지원가는 마을 활동의 경험과 지식을 공유하고 마을 주민들의 모임을 지원한다. 관...
바쁘시죠? 지원정책은 찾아가서 알려드릴게요~노원구, 찾아가는 소상공인 매니저 활동 시작
서울 노원구(구청장 오승록)가 <찾아가는 소상공인 매니저> 운영을 통해 관내 소상공인에 맞춤형 행정지원 서비스를 제공한다고 밝혔다.
구는 지난해 1월 조직개편을 통해 소상공인지원팀을 신설하고 다양한 소상공인 지원정책을 시행해 오고 있다. 그러나...
지역 내 산불 취약지역 현장 점검
오승록 노원구청장은 3월 28일 오후, 수락산 내 산불 취약지역 현장 점검을 실시했다.
현장 점검에 나선 오승록 노원구청장은 관계부서 직원들 및 산불전문진화대원과 도보로 산불 발생 가능성이 높은 취약...
장애인 비장애인이 함께하는 봄맞이 어울림 힐링 걷기 행사 참석
오승록 노원구청장은 4월 30일 오전, 불암산 힐링타운 철쭉동산에서 개최된 노원구장애인체육회 주관 ‘봄맞이 어울림 힐링 걷기 행사’에 참석했다.
이번 행사는 노원구에 거주하는 장애인과 비장애인 150명이 함께 어울려 철쭉동산 바닥분수부터 불암산...
2025년 문화의거리 간판개선사업 협약식 개최
오승록 노원구청장은 4월 4일 오후, 구청장실에서 ‘2025년 문화의거리 간판개선사업’의 성공적 추진을 위해 간판개선 주민위원회와 협약식을 개최했다.
이날 협약식에는 오승록 노원구청장을 비롯해 간판개선 주민위원회 위원장인 서태훈 위원장 등 관계자 2명이...
노원구 자율방재단, 행정안전부 및 서울시 우수사례 연이어 선정
노원구 자율방재단, 행정안전부 및 서울시 우수사례 연이어 선정
- 지역 사정에 밝은 주민들이 자발적으로 조직해 재난분야 사각지대 해소에 기여
- 구의 대표적 폭염 대책 사업 ‘힐링냉장고’ 운영, 집중호우에 대비한 하천 순찰...
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연간 3만 명 찾는 잠실파크골프장 4.1.(수) 재개장… 3.15.(일) 예약 개시하기로.
연평균 3만 명('13년~, 누적 383,160명)이 이용하는 국내 파크골프의 명소로, 서울시민뿐 아니라 다른 지역 주민들도 찾아올 만큼 여유로운 휴식 공간으로 자리매김한 ‘잠실파크골프장’이 다시 이용객을 맞는다.
서울시(체육시설관리사업소)는...
🔥필라테스에 대해 한번 빠르게 알아볼까요?🔥
오늘은 필라테스에 대해서
간단히 알아볼 수 있게
정리를 해봤어요!
한번 시작해볼까요?!
필라테스란 요제프 필라테스라는 사람이
포로들의 재활을 위해 만든 근육 강화 운동이예요
필라테스는 근육을 얇고 길게 늘여주기때문에
근육형 하체비만이신 분들께 강력...
봄맞이 몸을 깨우기
추운날씨 때문에 내몸이 더 움츠러들고 근육이 경직됨을 많이 느끼셨을거에요
따뜻한 봄이 오듯 얼어있던 내몸도 다시 부드럽게 만들어주세요
1. 경직된 몸을 유연하게 만들기
: 필라테스를 하시면 유연성도 길러지지만...
♥혈액순환에는? 제2의 심장인 발♥
안녕하세요~! 회원님들~! 보니따필라테스 노원상계점입니다. 오늘 우리 회원님들께 소개해드릴 것은 바로바로 혈액순환에 좋은 지압점은? 입니다. 날이 추워질수록 수족냉증이 있으신분들에겐 더 안좋은데요, 바로 혈액순환이 원활하지 않아서...
운동해도 빠지지 않는 팔뚝살, 뭐가 문제일까🤔⁉️
요즘 운동을 꾸준히 해도 팔뚝살만큼은 요지부동이라 고민한 적 없으신가요?
저도 한동안 팔뚝 때문에 반팔 입기가 꺼려질 정도였어요ㅜㅜ
그래서 오늘은 운동을 해도 팔뚝살이 안 빠지는 이유와,
어떻게 접근해야...
플랭크 30일 챌린지! 매일 1분으로 복부 라인 바꾸는 방법🙂↕️
안녕하세요!
운동습관 만들기에 진심인
보니따필라테스 노원상계점 입니다 😊
혹시 요즘 거울 보면서 “운동 좀 해야겠는데...” 하는 생각 한 번쯤 해보셨나요?
저도 그랬어요ㅜㅜ
바쁘다는 핑계로 운동을 미루다 보니
어느새 허리도...