2025 협약형 특성화고 선정과 관련하여 간담회 참석
오승록 노원구청장은 8월 4일(월) 오후, 인덕과학기술고등학교 교장 등 3명과 ‘2025 협약형 특성화고 선정’과 관련하여 간담회를 가졌다.
협약형 특성화고는 지자체ㆍ교육청ㆍ기업ㆍ특성화고가 협력해 교육ㆍ취업ㆍ정주로 이어지는 인재 양성을 목표로...
노원 어린이 원어민 영어캠프 퇴소식 참석
오승록 노원구청장은 8월 3일 오후 2시, 공릉동 삼육대학교 요한관 대강당에서 열린 ‘2025 여름방학 노원 어린이 원어민 영어캠프(이하 영어캠프) 퇴소식’에 참석해 학생들의 수료를 축하했다.
영어캠프는 여름방학을 활용해 초등학생들이 실제 어학연수에 준하는 환경에서 실용...
장애인 가족과 함께하는꿀잼 워터파크 행사 참석
오승록 노원구청장은 7월 28일(월) 오전, 서울과학기술대학교 종합운동장에서 진행된 「2025 노원 장애인가족과 함께하는 꿀잼 워터파크」에 참석했다.
행사는 무더운 여름철을 맞아 장애인과 가족들이 함께 안전하고 편안하게 물놀이장을 체험할 수 있도록 기획되었다. 구는 매년 여름철...
경로당 주5일 중식지원 확대를 위해 경로당 중식제공 반찬 지원사업 협약 체결
오승록 노원구청장은 7월 25일, 노원시니어클럽(공릉동)에서 진행된 「경로당 중식제공 반찬 지원사업」에 참석했다.
이번 협약은 식사 조리가 어려운 경로당의 어르신들께 반찬을 제공함으로써 결식을 예방하고, 어르신들의 건강 증진과 영양 관리를 돕기 위해 추진됐다.
현재...
2025 노원청소년 비전 페스티벌에 참석해 장학증서 전달
오승록 서울 노원구청장은 7월 23일 오후 4시, 구청 2층 대강당에서 열린 2025년 노원교육복지재단 ‘노원청소년 비전 페스티벌’에 참석해 장학금 지급 대상자를 격려했다.
노원교육복지재단(이하 재단)은 구가 보편적 복지의 확대와 청소년의 교육복지 실현을 목적으로 2011년 설립하여 2012년부터...
노원구 장애인친화병원 운영 확대를 위해 지역의료기관과 손잡다
오승록 노원구청장은 7월22일(화) 오후 1시30분, 구청 5층 소회의실에서 ‘장애인친화병원 운영·확대를 위한 업무협약식’을 개최했다.
이번 협약은 지역 내 장애인의 건강권 보장과 의료 접근성 향상을 위해 마련되었다. 무엇보다 장애인 친화병원에 대한 홍보와 장애인식개선교육에 관해...
어르신 치매 예방 위한 보청기 전달식 개최
오승록 서울 노원구청장은 7월 21일 오전, 구청장실에서 ‘어르신 치매 예방을 위한 보청기 전달식’을 개최하고, 기부 기관 관계자들에게 감사 인사를 전했다.
이번 전달식은 기쁜동행사회복지재단, 바로난청연구소, 하나히어링이 함께한 민‧관 협력 나눔 활동으로, 총 8천만 원...
중계글로벌교육원 개장식 참석
오승록 노원구청장은 7월 15일 오후 4시 서울 노원천문우주과학관에서 진행된 '중계글로벌교육원' 개장식에 참석했다.
노원구 중계글로벌교육원은 외국어 전문 교육기관으로 글로벌한 역량을 갖춘 인재를 양성하기 위해서다. 기존 '원어민...
서울 도심 속 첫 자연휴양림 수락휴 7년 준비 끝에 개장
오승록 노원구청장은 7월 16일(수) 오후 4시 30분, 서울시 최초 자연휴양림 ‘수락휴’의 개장식을 개최했다.(사전 공연은 4시부터 진행)
오 구청장이 민선 7기부터 ‘주민들이 멀리 가지 않고 일상에서 즐길 수 있는 공간’을 만들겠다는 장기적인 구상 아래 7년간 추진해 온...
노원 어르신 여가 즐기는 ‘청춘카페’ 인기
서울 노원구는 어르신들의 문화·여가생활을 지원하는 ‘청춘카페’가 호응을 얻고 있다고 15일 밝혔다.
청춘카페는 65세 이상 어르신을 대상으로 아메리카노 500원, 토스트 1000원과 같이 저렴한 가격으로 음료와 간식을...
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연간 3만 명 찾는 잠실파크골프장 4.1.(수) 재개장… 3.15.(일) 예약 개시하기로.
연평균 3만 명('13년~, 누적 383,160명)이 이용하는 국내 파크골프의 명소로, 서울시민뿐 아니라 다른 지역 주민들도 찾아올 만큼 여유로운 휴식 공간으로 자리매김한 ‘잠실파크골프장’이 다시 이용객을 맞는다.
서울시(체육시설관리사업소)는...
🔥필라테스에 대해 한번 빠르게 알아볼까요?🔥
오늘은 필라테스에 대해서
간단히 알아볼 수 있게
정리를 해봤어요!
한번 시작해볼까요?!
필라테스란 요제프 필라테스라는 사람이
포로들의 재활을 위해 만든 근육 강화 운동이예요
필라테스는 근육을 얇고 길게 늘여주기때문에
근육형 하체비만이신 분들께 강력...
봄맞이 몸을 깨우기
추운날씨 때문에 내몸이 더 움츠러들고 근육이 경직됨을 많이 느끼셨을거에요
따뜻한 봄이 오듯 얼어있던 내몸도 다시 부드럽게 만들어주세요
1. 경직된 몸을 유연하게 만들기
: 필라테스를 하시면 유연성도 길러지지만...
♥혈액순환에는? 제2의 심장인 발♥
안녕하세요~! 회원님들~! 보니따필라테스 노원상계점입니다. 오늘 우리 회원님들께 소개해드릴 것은 바로바로 혈액순환에 좋은 지압점은? 입니다. 날이 추워질수록 수족냉증이 있으신분들에겐 더 안좋은데요, 바로 혈액순환이 원활하지 않아서...
운동해도 빠지지 않는 팔뚝살, 뭐가 문제일까🤔⁉️
요즘 운동을 꾸준히 해도 팔뚝살만큼은 요지부동이라 고민한 적 없으신가요?
저도 한동안 팔뚝 때문에 반팔 입기가 꺼려질 정도였어요ㅜㅜ
그래서 오늘은 운동을 해도 팔뚝살이 안 빠지는 이유와,
어떻게 접근해야...
플랭크 30일 챌린지! 매일 1분으로 복부 라인 바꾸는 방법🙂↕️
안녕하세요!
운동습관 만들기에 진심인
보니따필라테스 노원상계점 입니다 😊
혹시 요즘 거울 보면서 “운동 좀 해야겠는데...” 하는 생각 한 번쯤 해보셨나요?
저도 그랬어요ㅜㅜ
바쁘다는 핑계로 운동을 미루다 보니
어느새 허리도...