토요일, 5월 2, 2026

공릉동 화재 현장 찾아 이재민 대책 지휘

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오승록 노원구청장은 4월 10일 오전, 공릉동 소재 공동주택 화재 현장을 찾아 화재 현장을 점검하고, 이재민 보호 및 복구 대책 마련을 지시했다. 화재는 이날 오전 5시 19분경 발생했으며, 소방당국의 신속한 대응으로 6시 39분 완전히...

영양관리를 받고싶다면 유튜브 채널 ‘노원구보건소 식생활힙스터’ 구독! 좋아요! 알림설정~

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영양관리를 받고싶다면 유튜브 채널 ‘노원구보건소 식생활힙스터’ 구독! 좋아요! 알림설정~ - 노원구, 전 구민 대상 건강한 식생활 실천 유도 나서... 영양개선사업 일환으로 유튜브 채널 개설 - 올바른 영양 정보 및 레시피 영상 게시! 건강한 한 끼...

몰라서 놓친 지원도, 홍보도 “나에게 맞춘” 도우미가 알려드립니다~노원구, 소상공인 매니저 활동 대만족!

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서울 노원구(구청장 오승록)가 시행중인 ‘찾아가는 소상공인 매니저’ 사업이 실수요자 맞춤형 지원을 통해 큰 호응을 얻고 있다고 밝혔다. ‘찾아가는 소상공인 매니저’는 권역별 5명의 소상공인 매니저들이 직접 사업장을 방문해 애로사항을...

나비 날리기 퍼포먼스와 함께 2025 불암산 철쭉제 본격 개막

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오승록 노원구청장은 4월 20일 오후, 불암산 힐링타운에서 열린 ‘2025 불암산 철쭉제’ 개막행사에 참석해 주민들과 함께 나비 1,500마리를 날리며 축제의 시작을 알렸다. ‘2025 불암산 철쭉제’는 올해로 4회째를 맞는 노원의 대표 봄 축제로, 불암산 힐링타운(이하 힐링타운)에 조성된 ‘철쭉동산’에서...

2025년 노원형 어르신 일자리 발대식 참석

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오승록 노원구청장이 2월 28일 오전, 노원구민의전당에서 ‘노원형 어르신일자리’ 발대식을 개최했다. ‘노원형 어르신일자리’는 60세 이상 노원구 거주 어르신들에게 소득조건 없이 적합한 일자리를 제공하는 동시에 지역 환경 개선에 기여할 수 있도록 마련된 구...

노원 어린이, 방학 중 건강 멋쟁이로 변신합니다!노원구, 키 쑥쑥! 배 쏙쏙! 프로그램 운영

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서울 노원구(구청장 오승록)는 겨울방학을 맞아 아동들의 건강한 성장 발달과 올바른 식습관 형성을 돕기 위해 <키 쑥쑥! 배 쏙쏙!> 프로그램을 운영한다고 밝혔다. <키 쑥쑥! 배 쏙쏙!> 프로그램은 신체활동과 영양교육을 결합한 통합형...

‘척추 중립이요?’ – 필라테스 수업에서 들리는 외계어

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오늘 필라테스가 처음이신 회원님께서 선생님 말씀이 무슨말인지 모르겠지만 느낌적으로 알 것 같다며 웃긴일화를 말씀해주셨는데요~ ㅎ ​ 저도 필라테스 수업을 처음 들으러 갔던 날, 많이 당황스러웠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 왜 냐 하...

이웃과 이웃을 잇는 소통의 시작, 마을활동지원가가 도와드립니다. 노원구,

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서울 노원구(구청장 오승록)가 마을공동체를 통해 주민 모임을 발굴하고 주민의 성장을 돕는 <노원구 마을활동지원가>를 모집한다고 밝혔다. 노원구 마을활동지원가는 마을 활동의 경험과 지식을 공유하고 마을 주민들의 모임을 지원한다. 관...

Young하게, MZ하게, 구정 운영이 트렌디해진다~ 노원구, 트렌드코리아 2025 직원 특강 개최

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서울 노원구(구청장 오승록)가 급변하는 사회 트렌드를 구정에 접목하기 위해 소속 직원들을 대상으로 <트렌드 코리아 2025> 특강을 개최한다고 밝혔다. 매년 발간되는 트렌드코리아 시리즈는 경제, 사회, 문화 등 각 분야의 주요 이슈를...

올 겨울은 노원구에서 다이나믹하게~ 겨울 테마파크 2025 노원 눈썰매장 개장

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서울 노원구(구청장 오승록)는 온 가족이 즐길 수 있는 <2025 노원 눈썰매장>을 운영한다고 밝혔다. 올해 구는 지난 3년간의 운영 경험을 바탕으로 눈썰매장, 아이스링크장, 눈놀이동산 등 겨울 전용 체험시설을 비롯해...

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연간 3만 명 찾는 잠실파크골프장 4.1.(수) 재개장… 3.15.(일) 예약 개시하기로.

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연평균 3만 명('13년~, 누적 383,160명)이 이용하는 국내 파크골프의 명소로, 서울시민뿐 아니라 다른 지역 주민들도 찾아올 만큼 여유로운 휴식 공간으로 자리매김한 ‘잠실파크골프장’이 다시 이용객을 맞는다. 서울시(체육시설관리사업소)는...

🔥필라테스에 대해 한번 빠르게 알아볼까요?🔥

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오늘은 필라테스에 대해서 간단히 알아볼 수 있게 정리를 해봤어요! 한번 시작해볼까요?! 필라테스란 요제프 필라테스라는 사람이 포로들의 재활을 위해 만든 근육 강화 운동이예요 필라테스는 근육을 얇고 길게 늘여주기때문에 근육형 하체비만이신 분들께 강력...

봄맞이 몸을 깨우기

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추운날씨 때문에 내몸이 더 움츠러들고 근육이 경직됨을 많이 느끼셨을거에요 따뜻한 봄이 오듯 얼어있던 내몸도 다시 부드럽게 만들어주세요   1. 경직된 몸을 유연하게 만들기 : 필라테스를 하시면 유연성도 길러지지만...

♥혈액순환에는? 제2의 심장인 발♥

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안녕하세요~! 회원님들~! 보니따필라테스 노원상계점입니다. 오늘 우리 회원님들께 소개해드릴 것은 바로바로 혈액순환에 좋은 지압점은? 입니다. 날이 추워질수록 수족냉증이 있으신분들에겐 더 안좋은데요, 바로 혈액순환이 원활하지 않아서...

운동해도 빠지지 않는 팔뚝살, 뭐가 문제일까🤔⁉️

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요즘 운동을 꾸준히 해도 팔뚝살만큼은 요지부동이라 고민한 적 없으신가요? 저도 한동안 팔뚝 때문에 반팔 입기가 꺼려질 정도였어요ㅜㅜ 그래서 오늘은 운동을 해도 팔뚝살이 안 빠지는 이유와, 어떻게 접근해야...

플랭크 30일 챌린지! 매일 1분으로 복부 라인 바꾸는 방법🙂‍↕️

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안녕하세요! 운동습관 만들기에 진심인 보니따필라테스 노원상계점 입니다 😊 ​ 혹시 요즘 거울 보면서 “운동 좀 해야겠는데...” 하는 생각 한 번쯤 해보셨나요? 저도 그랬어요ㅜㅜ 바쁘다는 핑계로 운동을 미루다 보니 어느새 허리도...