노원구, 유기견 입양지원 ‘댕댕하우스’ 운영
서울 노원구(구청장 오승록)는 유기견 입양 문화 확산을 위해 '노원 댕댕하우스'를 운영한다고 28일 밝혔다.
농림축산검역본부 동물보호관리시스템에 따르면 지난해 우리나라에서 발생한 유기동물 수는 11만3594마리다. 반려동물을 키우는 가정이...
‘핫한 커피’ & ‘힙한 라면’ 두 물이 만나면? 감성이 흐르는 노원두물마루로 오세요~
서울 노원구(구청장 오승록)가 중랑천 당현천 합류부 ‘만남의 광장’에 지역 주민과 방문객들을 위한 힐링 명소 <노원두물마루>를 조성했다고 밝혔다.
지난해 구가 조사한 하천 방문 인원 측정 결과에 따르면, 중랑천 만남의...
장애인 가족과 함께한 특별한 여름의 추억!노원구, ‘2024 꿀잼워터파크’ 장애인 가족 초청 행사 성료
서울 노원구(구청장 오승록)가 '2024 꿀잼워터파크‘ 휴장일에 장애인 본인 및 가족 만을 위한 초청 행사를 진행했다고 밝혔다.
지난해 워터파크 장애인초청행사에 참여한 가족들이 “근거리에서 여가활동을 할 수 있어서 좋아요”, “맘편히 놀...
노원구, 소상공인 위한 현장 맞춤 행정 서비스 토대 마련! 내년부터 본격 지원 나선다
노원구, 소상공인 위한 현장 맞춤 행정 서비스 토대 마련! 내년부터 본격 지원 나선다
- 지난 5월부터 노원구 소상공인 1200개 업체 대상 실태조사... 결과 토대로 내년도 소상공인 맞춤형 행정서비스 추진
- ‘찾아가는 소상공인 매니저’ 사업...
추워도 내년 겨울이 또 기다려져요~ 노원구, 2024 노원 눈썰매장 운영 성료
겨울철 구의 대표 사업인 <노원 눈썰매장>은 추운 날씨에도 안전한 시설에서 건강과 재미를 모두 챙길 수 있게 한 야외 겨울 테마파크다. 지난해 중랑천에서 운영한 눈썰매장의 인기에 힘입어, 올해는...
불암산아트포레 갤러리 개관식 참
오승록 노원구청장은 3월 27일 오후, 불암산 힐링타운 내에 새롭게 조성된 ‘불암산아트포레’ 갤러리 개관식에 참석해 주민들과 함께 개관을 축하했다.
‘불암산아트포레’ 갤러리는 기존 불암산생태학습관 내 개구리 전시실을 리모델링해 조성된 전시형 갤러리 공간이다. 구는...
단지별 각자도생? 지혜 모으고 힘 합쳐 더 빨리 추진해요! 노원구, 재건축․재개발 신속추진 포럼 개최
서울 노원구(구청장 오승록)가 속도감 있는 재건축, 재개발 추진을 위해 <노원구 재건축․재개발 신속추진 포럼>(이하 포럼)을 운영한다고 밝혔다.
구는 2025년 기준 30년 이상 된 노후 공동주택(200세대 이상)이 73개 단지, 8만 3천여 세대에 달해...
공영주차장 통합관제시스템 개소식 참석
오승록 노원구청장은 27일 오전, 마들근린공원에서 열린 ‘공영주차장 통합관제시스템 개소식’에 참석해 현장을 둘러보고 관계자들을 격려했다.
구는 노외주차장 8개소에 대해 무인 관제시스템을 도입해 통합관리체계로 전환했다. 기존 개별 운영 방식에서 벗어나 주차장을 통합...
2023년 노원구 일자리 박람회 & 사회적경제 한마당 행사 참석
<일자리 박람회>는 우수 중소기업, 관내 대학 연계 기업 등 총 40여 개 기업이 참여하여 일대일 현장 면접을 진행했다. 노원일자리상담센터 등 유관기관에서는 구직자에게 정보를 제공하고, 취업 등록을 도왔다.
이날 등나무공원에서는 사회적경제에...
혼자 고민하지 마세요 노원, 청소년성상담센터 운영
서울 노원구(구청장 오승록)가 <청소년성상담센터>를 중심으로 전문가를 통한 청소년 맞춤형 성상담을 실시하고 있다고 밝혔다.
한국여성정책연구원의 발표(2021)에 따르면, 평소 청소년들이 성적 호기심을 해소하는 방식은 포털사이트 검색이 27.4%로 가장 많고, 유튜브(19.8%), SNS(9.4%) 등 인터넷을...
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연간 3만 명 찾는 잠실파크골프장 4.1.(수) 재개장… 3.15.(일) 예약 개시하기로.
연평균 3만 명('13년~, 누적 383,160명)이 이용하는 국내 파크골프의 명소로, 서울시민뿐 아니라 다른 지역 주민들도 찾아올 만큼 여유로운 휴식 공간으로 자리매김한 ‘잠실파크골프장’이 다시 이용객을 맞는다.
서울시(체육시설관리사업소)는...
🔥필라테스에 대해 한번 빠르게 알아볼까요?🔥
오늘은 필라테스에 대해서
간단히 알아볼 수 있게
정리를 해봤어요!
한번 시작해볼까요?!
필라테스란 요제프 필라테스라는 사람이
포로들의 재활을 위해 만든 근육 강화 운동이예요
필라테스는 근육을 얇고 길게 늘여주기때문에
근육형 하체비만이신 분들께 강력...
봄맞이 몸을 깨우기
추운날씨 때문에 내몸이 더 움츠러들고 근육이 경직됨을 많이 느끼셨을거에요
따뜻한 봄이 오듯 얼어있던 내몸도 다시 부드럽게 만들어주세요
1. 경직된 몸을 유연하게 만들기
: 필라테스를 하시면 유연성도 길러지지만...
♥혈액순환에는? 제2의 심장인 발♥
안녕하세요~! 회원님들~! 보니따필라테스 노원상계점입니다. 오늘 우리 회원님들께 소개해드릴 것은 바로바로 혈액순환에 좋은 지압점은? 입니다. 날이 추워질수록 수족냉증이 있으신분들에겐 더 안좋은데요, 바로 혈액순환이 원활하지 않아서...
운동해도 빠지지 않는 팔뚝살, 뭐가 문제일까🤔⁉️
요즘 운동을 꾸준히 해도 팔뚝살만큼은 요지부동이라 고민한 적 없으신가요?
저도 한동안 팔뚝 때문에 반팔 입기가 꺼려질 정도였어요ㅜㅜ
그래서 오늘은 운동을 해도 팔뚝살이 안 빠지는 이유와,
어떻게 접근해야...
플랭크 30일 챌린지! 매일 1분으로 복부 라인 바꾸는 방법🙂↕️
안녕하세요!
운동습관 만들기에 진심인
보니따필라테스 노원상계점 입니다 😊
혹시 요즘 거울 보면서 “운동 좀 해야겠는데...” 하는 생각 한 번쯤 해보셨나요?
저도 그랬어요ㅜㅜ
바쁘다는 핑계로 운동을 미루다 보니
어느새 허리도...