태양, 달, 별, 천문 우주과학을 우리 동네에서 탐구해보자 노원구, 과학의 달 맞아 행사...
서울 노원구(구청장 오승록)가 오는 4월 20일 토요일 과학의 달을 맞아 <천문우주페스티벌> 행사를 개최한다고 밝혔다.
행사는 중계역 인근에 지난 2017년 개관한 노원천문우주과학관에서 진행되며 천문특강, 마술공연, 천문대 관측, 천체투영실 영상물 상영,...
S-DBC에 보스턴식 생태계 조성을 위한 첫걸음!노원, 우수 바이오 인재 양성위해 산-학-연-병 파트너십 구축 나서
서울 노원구(구청장 오승록)가 서울디지털바이오시티(이하 S-DBC)에 보스턴식 생태계를 도입하기 위한 첫걸음으로 미래 디지털 바이오 인재 양성에 나선다고 밝혔다.
S-DBC사업은 창동차량기지와 도봉면허시험장 이전 부지에 약 24만7933㎡ 규모의 디지털 바이오 기업...
손떨림, 혹시 나도? 노원, 파킨스병 질환자 통합 재활 프로그램 ‘뇌크레이션’ 확대 운영
서울 노원구(구청장 오승록)가 파킨슨병 질환자 맞춤형 통합 재활 프로그램 <뇌크레이션>을 확대 운영한다고 밝혔다.
‘뇌크레이션’은 파킨슨 질환을 체계적으로 관리해 악화 속도를 완화하고, 조기 발견을 통한 환자의 삶의 질...
보는 즐거움, 듣는 즐거움으로 즐거움이 2배!노원구, 새단장한 ‘당현천 음악분수’의 화려한 변신
서울 노원구(구청장 오승록)가 당현천 음악분수를 새롭게 단장하여 5월 24일 첫 분수쇼를 선보인다고 밝혔다.
음악분수는 당현천 불암교와 새싹교 사이 노원수학문화관(한글비석로 19길 28) 앞에 위치하고 있다. 작년 음악분수 관람 주민을 대상으로 한 온라인...
촘촘한 안전망으로 구민이 안심하고 살 수 있게.. 노원, 일상생활 안전도시 종합 대책 수립
서울 노원구(구청장 오승록)가 구민들의 안전한 생활환경 조성을 목표로 <일상생활 안전도시 노원> 종합대책을 수립했다고 밝혔다.
이번 대책은 지난 8월 수립된 ‘노원구 4대 안전대책’을 포함하여 이상동기 범죄 예방 및 일상생활 속 치안...
안전까지 확보한 장애인 이동 천국 만든다! 노원구, 장애인 전동보장구 운전연습장 개장
서울 노원구(구청장 오승록)가 장애인의 안전한 이동권 보장을 위해 <전동보장구 운전연습장>을 조성했다고 밝혔다.
장애인 전동보장구는 이동이 불편한 장애인의 활동을 돕는 전동기구로 전동휠체어, 전동스쿠터 등을 일컫는 말이다. 전동보장구는 관련 법령상...
우리집 에너지 빈틈 ZERO~! 노원구, 무료 에너지컨설팅 사업 실시
서울 노원구(구청장 오승록)가 주택 내 열손실 원인을 찾아 진단하고 간단한 단열 조치까지 지원해 주는 <2024년 우리집 에너지컨설팅>사업을 실시하고 있다고 밝혔다.
이 사업은 지난 2011년부터 사회적 기업인 노원구...
노원구, 양육자 대상 디지털 성폭력 예방교육 실시
서울 노원구가 아동·청소년의 디지털 성폭력을 예방하기 위한 양육자 교육을 실시한다.
노원구가 운영하는 청소년성상담센터가 가정 내 성교육을 활성화해 디지털 성폭력을 예방한다는 취지에서 이번 교육을 마련했다.
교육은 청소년...
서울 노원구, 동네카페와 손잡고 전국 최초 한국형 치매카페 조성
서울 노원구가 오는 9월부터 동네 카페와 손잡고 전국 최초로 치매카페를 운영한다고 3일 밝혔다.
중앙치매센터가 발표한 ‘2022 대한민국 치매현황’에 따르면 노원구 치매 환자 수는 9701명으로 서울시...
노원구, 2024 희망온돌 따뜻한 겨울나기 모금 성공리에 마쳐… 올해도 노원구 곳곳이 따뜻한 온기로...
서울 노원구(구청장 오승록)가 ‘2024 희망온돌 따뜻한 겨울나기 사업’이 당초 목표액을 웃도는 33억 원을 모금하며 성공리에 마쳤다고 밝혔다.
모금행사는 작년 11월 사랑의 온도탑 제막을 시작으로 이달 14일까지 3개월간 진행했다. 그 결과 목표했던 32억 8000만원보다 많은 33억...
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🙋면역력을 높이는 생활습관, 함께 알아보아요 !🙋
면역력이란 무엇일까요?
면역력은 외부의 세균, 바이러스, 곰팡이 등
다양한 균에 대해 우리 몸을 지켜주는
일종의 인체 방어 시스템이라고 할 수 있어요.
면역 시스템이 강한 사람은 아무리 많은 세균과...
운동 후 맥주 한 잔의 효능
다이어트 때문에 운동과 식단을 하다보니
야식과 음주가 꺼려지는 건 사실이죠 ㅜㅜ
그래서 오늘은 운동 후 가벼운 맥주 한 잔이
우리 몸에 미치는 영향들을 알아보려고 합니다~
운동 후...
공복에 좋은 음식
하루 중 가장 중요한 게 아침을 꼭 든든하게 챙겨먹는 것인데요!
하지만 바쁜 일상 속에서 아침은 스킵해버리는 경우가 종종 있죠 ㅜㅜ
그래서 오늘은 공복에 먹으면 좋은 음식들...
의외로 단백질이 많은 음식 7가지
운동도 운동이지만!
예쁘고 탄탄한 몸, 균형잡인 몸을 만드려면
섭취하는 음식을 신경써서 먹는 것이 정말 중요하잖아요~?
그래서 오늘은 '단백질이 많은 음식 7가지!'를 함께 알아보려고 합니다 ㅎㅎ
1. 아보카도
아보카도는 샐러드에...
필라테스의 여러가지 효과들
많은 분들이 미용 목적으로 필라테스를 시작하고 계신데요~
아무래도 처음 소개될때 연예인들이 몸매관리를 위해
필라테스를 하는 모습이 소개돼서 그런 것 같아요~
하지만 원래 필라테스가 만들어진 목적은
여느...
먹는 게 죄처럼 느껴져서 아직도 굶는 다이어트 하신다구요⁉️
다이어트를 해보신 분들이라면 한 번쯤은 ‘굶기’라는 방법을 떠올려보셨을 거예요.
빠르게 체중을 줄이고 싶다는 마음에,
혹은 "지금 이거라도 안 하면 안 될 것 같아서" 밥을 거르고 물만...