청년들의 꿈, 희망, 기회, 발전 모두 다~ 담았다!노원구, 청년 평생 교육 프로그램 ‘다 담다’...
서울 노원구(구청장 오승록)가 청년 평생교육 프로그램 '다 담다' 프로젝트 참여자를 모집한다고 밝혔다.
한국 성서대학교와 함께 진행되는 이번 프로젝트에서는 '나를 담다', '우리를 담다', '미래를 담다', '여가를 담다'의 4개 영역, 총 30개 프로그램이...
노원구 경춘선 공릉숲길, 골목길 경제학자 모종린 교수와 함께 골목상권 활성화에 나선다
노원구(구청장 오승록)가 지속력과 자생력을 갖춘 상권 육성을 위해 <상권 인큐베이팅(육성) 프로그램>을 본격화한다고 밝혔다.
이번 상권 육성 프로그램은 7월 22일(월) 진행되는 특강을 시작으로 소상공인 및 로컬 크리에이터 현장 교육 로컬 크리에이터...
지역발전의 미래를 바라보는 통찰력 키운다! 노원구, HDC현대산업개발 박희윤 본부장 초청 직원 특강
서울 노원구(구청장 오승록)가 오는 11일 소속 직원들을 대상으로 HDC현대산업개발(이하 HDC) 박희윤 개발본부장(전무) 초청 강연을 개최한다고 밝혔다.
구는 소속 공무원을 대상으로 매월 1회 명사 초청 강연 ‘인사이트(insight) 노원’을 개최하고 있다. 급변하는 사회 분위기와 이슈를 파악해...
방치, 외면은 더이상 없습니다 노원구, 변종업소 거리환경 개선에 팔 걷어부친다
서울 노원구(구청장 오승록)가 주민들의 주거환경의 유해요소이자 인근 상권의 발전을 저해하는 변종업소 단속을 위해 종합대책 TF를 구성하고 본격적인 거리환경 정화에 나서기로 했다.
변종업소는 일반음식점으로 신고하고 야간에 접대행위가...
인형극으로 쉽게, 장애인 강사가 생생하게 찾아갑니다! 노원구, 공감을 이끌어내는 장애인식교육 진행
서울 노원구(구청장 오승록)가 장애 감수성을 담은 이색 교육프로그램들로 장애인식 개선에 나서고 있다고 밝혔다.
2024년 1월 기준 노원구에 거주하는 등록 장애인은 26,403명으로 구 전체 인구의 5.3%에 이른다. 구는 <THE편한 노원>이라는 비전하에...
노원, 산림훼손지를 수국 핫플로~ 초안산 수국 동산에서 다양한 문화행사까지
서울 노원구(구청장 오승록)가 수국명소로 입소문을 타고 있는 <초안산 수국동산> 완성을 기념해 수국 전시를 비롯한 다양한 문화 이벤트를 진행한다고 밝혔다.
올 4월 말 개장한 ‘초안산 수국동산’은 한때 쓰레기 적치, 불법 경작...
우리 동네 어떻게 바뀌나 궁금하시죠? 노원구, 상계 및 중계 택지개발지구 지구단위계획 재정비 주민설명회 연다!
서울 노원구(구청장 오승록)가 상계1,2단계, 중계, 중계2 택지에 대한 지구단위계획 재정비안을 열람공고와 동시에 대대적인 주민설명회에 나선다고 밝혔다.
열람공고와 함께 주민설명회에 나서는 지구단위계획은 상계동, 중계동, 하계동 일원의 약 5.6㎢의 구역에 해당한다. 이 일대는 택지개발지구...
둘레길도 공원도 안심하고 걷는 이유?노원구, 안전 노원 만들기 성과 보인다.
서울 노원구(구청장 오승록)가 구민들의 안전한 생활을 위해 추진해온 ’생활 안전망 구축 사업‘이 성과를 보이고 있다고 밝혔다.
구는 전국 지자체 최초로 이동형 재난안전 상황실 구축, 24시간 정신응급...
명품 보육정책, 어르신친화도시, 꽃과 정원의 도시까지! 노원구, 조직개편으로 정책 완성도 높인다
서울 노원구(구청장 오승록)가 민선 8기 2주년을 맞이하여 7월 1일자로 조직개편을 실시한다고 밝혔다.
이번 조직개편의 주요 방향은 핵심과제 추진 역량 강화를 위한 부서 신설, 협업 효율성 증대를 위한 업무영역 조정이다.
먼저...
바쁜 일상 속 뜻밖의 작은 행복을 드립니다.노원구청사, 애니메이션 주제 피규어 전시장으로 변신!
서울 노원구(구청장 오승록)가 6월 20일부터 노원구청사 로비에서 오피스 갤러리 2탄 <피규어 전시회>를 운영한다고 밝혔다.
<피규어 전시회>는 지난 5월 구청 1층 로비를 활용해 지금은 찾아보기 어려운 과거의 교과서, 우표, 턴테이블 등의 소품 등을 전시하는 <추억의...
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연간 3만 명 찾는 잠실파크골프장 4.1.(수) 재개장… 3.15.(일) 예약 개시하기로.
연평균 3만 명('13년~, 누적 383,160명)이 이용하는 국내 파크골프의 명소로, 서울시민뿐 아니라 다른 지역 주민들도 찾아올 만큼 여유로운 휴식 공간으로 자리매김한 ‘잠실파크골프장’이 다시 이용객을 맞는다.
서울시(체육시설관리사업소)는...
🔥필라테스에 대해 한번 빠르게 알아볼까요?🔥
오늘은 필라테스에 대해서
간단히 알아볼 수 있게
정리를 해봤어요!
한번 시작해볼까요?!
필라테스란 요제프 필라테스라는 사람이
포로들의 재활을 위해 만든 근육 강화 운동이예요
필라테스는 근육을 얇고 길게 늘여주기때문에
근육형 하체비만이신 분들께 강력...
봄맞이 몸을 깨우기
추운날씨 때문에 내몸이 더 움츠러들고 근육이 경직됨을 많이 느끼셨을거에요
따뜻한 봄이 오듯 얼어있던 내몸도 다시 부드럽게 만들어주세요
1. 경직된 몸을 유연하게 만들기
: 필라테스를 하시면 유연성도 길러지지만...
♥혈액순환에는? 제2의 심장인 발♥
안녕하세요~! 회원님들~! 보니따필라테스 노원상계점입니다. 오늘 우리 회원님들께 소개해드릴 것은 바로바로 혈액순환에 좋은 지압점은? 입니다. 날이 추워질수록 수족냉증이 있으신분들에겐 더 안좋은데요, 바로 혈액순환이 원활하지 않아서...
운동해도 빠지지 않는 팔뚝살, 뭐가 문제일까🤔⁉️
요즘 운동을 꾸준히 해도 팔뚝살만큼은 요지부동이라 고민한 적 없으신가요?
저도 한동안 팔뚝 때문에 반팔 입기가 꺼려질 정도였어요ㅜㅜ
그래서 오늘은 운동을 해도 팔뚝살이 안 빠지는 이유와,
어떻게 접근해야...
플랭크 30일 챌린지! 매일 1분으로 복부 라인 바꾸는 방법🙂↕️
안녕하세요!
운동습관 만들기에 진심인
보니따필라테스 노원상계점 입니다 😊
혹시 요즘 거울 보면서 “운동 좀 해야겠는데...” 하는 생각 한 번쯤 해보셨나요?
저도 그랬어요ㅜㅜ
바쁘다는 핑계로 운동을 미루다 보니
어느새 허리도...