노원구, 여름방학 결식 우려 청소년 밀키트 지원
서울 노원구(구청장 오승록)가 결식 우려가 있는 청소년을 위한 밀키트 지원사업을 벌인다.
노원구는 복지 사각지대 청소년의 건강한 여름방학 식생활을 위해 밀키트 지원 사업 '좋아하나 밥'을 추진한다고...
노원구, 5월 가정의 달 맞아 문화공간 스탬프 투어 운영
서울 노원구가 가정의 달을 맞아 스탬프 투어 '두근두근 도장 깨기'를 운영한다고 14일 밝혔다.
5월 한 달간 한시적으로 운영되는 스탬프 투어 '두근두근 도장 깨기'는 온 가족이...
노원구, 우리동네 주거방위대&제1호 대학생 청년 통장 출동
서울 노원구가 청년들이 직접 제안하고 참여하는 청년 주거환경 개선 사업을 시작한다고 25일 밝혔다.
노원구는 청년(19∼39세) 인구가 13만5000여 명으로 전체인구의 약 27%를 차지하고 있다. 또 지역...
서울시, 건강한 돌봄 문화 확산 위해 길고양이 「중성화의날」 참여하세요
서울시는 길고양이 개체수를 효율적으로 조절하고 건전한 돌봄 문화 확산을 위해 「서울시 길고양이 중성화의날(TNRday)」을 구로에 위치한 서울시 동물복지지원센터 내 중성화수술센터에서 매월 셋째주 일요일에 정기적으로 개최한다.서울시...
치매예방과 고위험군 조기에 찾아낸다!노원구, 임대아파트 75세 진입자 대상 치매 조사 실시
서울 노원구(구청장 오승록)가 관내 LH 임대아파트 거주자 중 올해 75세에 진입한 구민을 대상으로 치매조사를 진행한다고 밝혔다.
중앙치매센터가 발표한 ‘2022 대한민국 치매현황’에 따르면 치매 진단자의 연령대별 비율은 75세 이상에서 73%로, 75세를 기점으로 전...
청년들이 꿈을 키우며 노원을 만들어가는 즐거운 상상 2024년 제2회 노원 청년 포럼 개최
노원구(구청장 오승록)가 청년이 마음껏 도전하고 성장할 수 있는 노원을 만들기 위해 <2024년 제2회 노원 청년 포럼>을 개최한다고 밝혔다.
노원 청년 포럼은 청년 참여 활성화 및 청년...
노원거리페스티벌 ‘댄싱노원’ 참가자 모집
노원구(구청장 오승록)가 ‘노원탈축제’를 ‘노원거리페스티벌 '댄싱노원’으로 명칭을 변경하고 축제에 함께할 참여자를 모집중이라고 밝혔다.
노원탈축제는 2013년부터 매년 10월 롯데백화점에서 순복음교회 앞 555m 구간에서 펼쳐지는 노원의 대표 축제...
전통과 미래가 공존하는 곳! 노원전통문화체험관 ‘다완재’ 시범운영
전통과 미래가 공존하는 곳! 노원전통문화체험관 ‘다완재’ 시범운영
- 노원문화예술회관 6층에 조성된 <다완재>... 느림의 미학을 차와 함께 논하며 몸과 마음을 가다듬는 공간이라는 의미, 주민공모로 명칭 선정
- 전통문화 보존‧계승 및 지역 내 전통문화 자원 연결 역할... 다례실, 예절실, 놀이마당, 조리체험실...
노원구, 여성 청년 1인가구 범죄 예방 안전장치 지원
서울 노원구가 여성 ‘청년’ 1인가구의 안전한 주거환경 조성을 위해 스마트초인종, 가정용 CCTV 등 범죄 예방 안전장치를 지원한다고 16일 밝혔다.
한국여성정책연구원이 발간한 ‘여성 1인가구의 안전 현황과...
“디지털 드로잉, 디지털카메라, 영상편집까지”…노원구, 미디어 교육 수강생 모집
노원구가 운영하는 마을미디어지원센터(상계동)에서 디지털 미디어 교육에 참여할 수강생을 모집한다.
다음달 개강하는 프로그램은 먼저, ‘도전 팟캐스트 DJ’는 소재 탐색부터 대본 작성, 녹음, 편집까지 오디오 콘텐츠의 제작 과정을...
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🙋면역력을 높이는 생활습관, 함께 알아보아요 !🙋
면역력이란 무엇일까요?
면역력은 외부의 세균, 바이러스, 곰팡이 등
다양한 균에 대해 우리 몸을 지켜주는
일종의 인체 방어 시스템이라고 할 수 있어요.
면역 시스템이 강한 사람은 아무리 많은 세균과...
운동 후 맥주 한 잔의 효능
다이어트 때문에 운동과 식단을 하다보니
야식과 음주가 꺼려지는 건 사실이죠 ㅜㅜ
그래서 오늘은 운동 후 가벼운 맥주 한 잔이
우리 몸에 미치는 영향들을 알아보려고 합니다~
운동 후...
공복에 좋은 음식
하루 중 가장 중요한 게 아침을 꼭 든든하게 챙겨먹는 것인데요!
하지만 바쁜 일상 속에서 아침은 스킵해버리는 경우가 종종 있죠 ㅜㅜ
그래서 오늘은 공복에 먹으면 좋은 음식들...
의외로 단백질이 많은 음식 7가지
운동도 운동이지만!
예쁘고 탄탄한 몸, 균형잡인 몸을 만드려면
섭취하는 음식을 신경써서 먹는 것이 정말 중요하잖아요~?
그래서 오늘은 '단백질이 많은 음식 7가지!'를 함께 알아보려고 합니다 ㅎㅎ
1. 아보카도
아보카도는 샐러드에...
필라테스의 여러가지 효과들
많은 분들이 미용 목적으로 필라테스를 시작하고 계신데요~
아무래도 처음 소개될때 연예인들이 몸매관리를 위해
필라테스를 하는 모습이 소개돼서 그런 것 같아요~
하지만 원래 필라테스가 만들어진 목적은
여느...
먹는 게 죄처럼 느껴져서 아직도 굶는 다이어트 하신다구요⁉️
다이어트를 해보신 분들이라면 한 번쯤은 ‘굶기’라는 방법을 떠올려보셨을 거예요.
빠르게 체중을 줄이고 싶다는 마음에,
혹은 "지금 이거라도 안 하면 안 될 것 같아서" 밥을 거르고 물만...