신명나게 놀자~ 사물놀이 김덕수, 뽀식이 이용식, 전원일기 이숙이 뭉쳤다! 노원, 연희마당놀이 방자전 개최
서울 노원구(구청장 오승록)가 지역 어르신들의 문화생활 기회를 확대하기 위해 노원문화원과 함께 연희마당놀이 <방자전>을 개최한다고 밝혔다.
구와 노원문화원은 우리 전통 문화유산인 마당놀이를 새로운 감성과 해석을 곁들여 재창작한...
나무에 오르고, 하늘에 오르며, 스릴넘치는 서바이벌 체험까지!노원, 숲 속 어드벤처 파크 “불암산 더불어숲” 재개장!
서울 노원구(구청장 오승록)가 자연속에서 모험을 즐길 수 있는 “불암산 더불어숲”의 프로그램 재단장을 마치고 운영을 재개한다고 밝혔다.
2024년 기준 노원구의 청소년 인구는 약 7.7만명으로 전체 구민의 15.38%이다. 이는 서울시 평균보다...
푹푹 찌는 무더위 속 구민의 안전하고 건강한 여름나기를 지원합니다. 노원구, 구민 안전 최우선으로 폭염에...
서울 노원구(구청장 오승록)가 폭염에 따른 인명피해와 온열 질환자 발생을 예방하기 위해 폭염에 총력 대응하고 있다고 밝혔다
최근 폭염이 지속되면서 각종 온열 질환 발생 우려도 커지고...
장애인 가족과 함께한 특별한 여름의 추억!노원구, ‘2024 꿀잼워터파크’ 장애인 가족 초청 행사 성료
서울 노원구(구청장 오승록)가 '2024 꿀잼워터파크‘ 휴장일에 장애인 본인 및 가족 만을 위한 초청 행사를 진행했다고 밝혔다.
지난해 워터파크 장애인초청행사에 참여한 가족들이 “근거리에서 여가활동을 할 수 있어서 좋아요”, “맘편히 놀...
학생들의 손으로 만드는 ‘탄소제로 실천학교’ 노원구, 교육청과 손잡고 학교 온실가스 감축사업에 나선다!
서울 노원구(구청장 오승록)가 서울시교육청과 손잡고 지역 내 학교 10곳의 온실가스 감축에 나선다고 밝혔다.
구는 2018년 기준 전체 온실가스 배출량 중 건물이 차지하는 비중이 61%라는 점과 서울시 공공건물 중...
악성 민원 폭언, 폭행 멈춰! 노원, 안전한 민원응대 환경을 위해 단계별 대응 전략 갖춰
서울 노원구(구청장 오승록)가 악성 민원인으로부터 안전한 민원응대 환경을 갖추기 위한 대책을 수립하고 현장 운영을 시작했다고 밝혔다.
악성 민원에 따른 폭언, 폭행 및 반복적인 민원 제기와 ‘담당자 좌표...
아동친화도시에서 놀이친화도시로!노원, 통합 놀이환경 조성 위해 놀이활동가 양성한다.
서울 노원구(구청장 오승록)가 통합 놀이환경 조성을 위해 세이브더칠드런과 함께 놀이활동가를 양성한다고 밝혔다.
구는 지난해 국제아동권리NGO 세이브더칠드런 서울지역본부와 함께 노원구 아동 및 성인 총 175명이 참여하는 '우리동네 놀이환경진단 프로젝트'를...
폭우 끝 폭염 시작, 납량특집 이벤트로 시원하게~ 노원구, 청소년 공포테마축제 마디GO스트 개최
서울 노원구(구청장 오승록)가 여름방학을 맞아 납량특집 테마로 구성된 <마디GO스트>(마디, Ghost) 행사를 개최한다고 밝혔다.
행사 명칭인 <마디GO스트>는 청소년문화의집의 또 다른 이름인 ‘마디 센터’와 공포 테마를 상징하는 ‘고스트’를 결합한 말이다. ‘마디’는 청소년들의...
노원, 장애인 사회참여와 자립을 위한 지원 확대! 장애인 평생교육이용권 지원사업 펼쳐
서울 노원구(구청장 오승록)가 장애인들의 사회 참여 확대와 자립을 위해 <평생교육이용권 지원사업>을 시작한다고 밝혔다.
<장애인 평생교육 이용권 지원사업>은 노원구 거주 19세 이상 등록장애인 92명을 대상으로 1인당 35만원의 수강권(바우처)를 제공하는 사업이다. 학령기에 학업성취가...
LOL, FC온라인, 발로란트까지 “내가 No.1” 노원, 총 상금 1,000만 원의 ‘e스포츠 페스티벌’ 개최
서울 노원구(구청장 오승록)가 오는 8월 17일 서울과학기술대학교 체육관에서 ‘노원 e스포츠 페스티벌 : 내가 No.1’을 개최한다고 밝혔다.
전자스포츠라고도 불리는 e스포츠는 청년 및 청소년 문화의 새로운 주축으로 주목받고 있는 분야로 2022 항저우 아시안게임에서 정식 종목으로 채택되면서 최근...
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🙋면역력을 높이는 생활습관, 함께 알아보아요 !🙋
면역력이란 무엇일까요?
면역력은 외부의 세균, 바이러스, 곰팡이 등
다양한 균에 대해 우리 몸을 지켜주는
일종의 인체 방어 시스템이라고 할 수 있어요.
면역 시스템이 강한 사람은 아무리 많은 세균과...
운동 후 맥주 한 잔의 효능
다이어트 때문에 운동과 식단을 하다보니
야식과 음주가 꺼려지는 건 사실이죠 ㅜㅜ
그래서 오늘은 운동 후 가벼운 맥주 한 잔이
우리 몸에 미치는 영향들을 알아보려고 합니다~
운동 후...
공복에 좋은 음식
하루 중 가장 중요한 게 아침을 꼭 든든하게 챙겨먹는 것인데요!
하지만 바쁜 일상 속에서 아침은 스킵해버리는 경우가 종종 있죠 ㅜㅜ
그래서 오늘은 공복에 먹으면 좋은 음식들...
의외로 단백질이 많은 음식 7가지
운동도 운동이지만!
예쁘고 탄탄한 몸, 균형잡인 몸을 만드려면
섭취하는 음식을 신경써서 먹는 것이 정말 중요하잖아요~?
그래서 오늘은 '단백질이 많은 음식 7가지!'를 함께 알아보려고 합니다 ㅎㅎ
1. 아보카도
아보카도는 샐러드에...
필라테스의 여러가지 효과들
많은 분들이 미용 목적으로 필라테스를 시작하고 계신데요~
아무래도 처음 소개될때 연예인들이 몸매관리를 위해
필라테스를 하는 모습이 소개돼서 그런 것 같아요~
하지만 원래 필라테스가 만들어진 목적은
여느...
먹는 게 죄처럼 느껴져서 아직도 굶는 다이어트 하신다구요⁉️
다이어트를 해보신 분들이라면 한 번쯤은 ‘굶기’라는 방법을 떠올려보셨을 거예요.
빠르게 체중을 줄이고 싶다는 마음에,
혹은 "지금 이거라도 안 하면 안 될 것 같아서" 밥을 거르고 물만...